Veel mensen hebben goede voornemens om iets te doen om de vicieuze cirkel waarin ze terecht zijn gekomen te doorbreken. Zij raadplegen internet, vrienden, media en beginnen vol goede moed aan een vorm van trainen. Waar het echter vaak vastloopt, zo blijkt uit de praktijk, is het doorzetten met trainen. Dit blijkt zonder hulp van buiten moeilijk. Een personal trainer helpt je om verder te gaan. Helpt je om de discipline te ontwikkelen die nodig is om te komen om je doel te bereiken en tot herstel van de balans. Die trainer wil ik zijn. Ik heb kennis van de juiste trainingsmethoden en met name een persoonlijke aanpak, immers we zijn niet allemaal hetzelfde.

Het resultaat van trainen is na enige tijd al merkbaar. Het doel is niet alleen om een mooi strak lijf te ontwikkelen, maar ook om lekker in je vel te gaan zitten en gezond bezig te zijn !